Theo Đông y, lá sen gồm vị đắng chát, tính bình. Thời xưa, lá sen tươi là vị thuốc khôn xiết thông dụng trong dân gian, dùng làm chữa trị các chứng bệnh do thử thấp gây ra như: cảm nắng, say nắng, đau bụng tiêu chảy… Còn lá sen khô, hoặc đã thiêu tồn tính, dùng để làm chữa các chứng xuất huyết.

Bạn đang xem: Tác dụng của nước lá sen

Theo kết quả nghiên cứu tiến bộ cho thấy, quanh đó những công dụng mà người xưa sẽ phát hiện, lá sen còn có tính năng giảm lớn và chống xơ vữa động mạch, bởi vì trong lá có rất nhiều loại alkaloids và flavonoid quánh biệt; hình như còn có tính năng giải độc nấm. Bởi vì đó, hiện thời lá sen còn được sử dụng để phòng dự phòng và chữa trị béo phì, chống trị cao huyết áp, cao mỡ thừa máu, xơ vữa cồn mạch, bệnh dịch mạch vành tim và viêm túi mật. Theo những chuyên gia, những người dân cao tuổi cơ thể đã suy yếu, đụng mạch não đã trở nên xơ cứng, hoặc từng bị liệt nửa fan do tai biến đổi mạch ngày tiết não, nên liên tiếp sử dụng lá sen.

Tuy nhiên, lá sen cũng như những lương thực khác, nếu sử dụng không đúng sẽ vướng lại hậu quả nặng nề lường. Dưới đó là những tác dụng phụ cần phải tránh khi sử dụng lá sen:

- thiếu phụ khi sẽ trong thời kỳ hành kinh, phụ nữ khi đang sở hữu thai hoặc cho nhỏ bú không nên dùng lá sen.

- đông đảo người hoàn toàn có thể nhiệt uống vô thì hạ hỏa, trong tín đồ sảng khoái, ngủ tốt hơn. Tuy thế ngược lại, trường hợp fan thể hàn uống vô cũng ngủ được nhưng lại về dài lâu sẽ bị mệt mỏi, mất trí nhớ, tim đập thất thường. Nếu áp dụng lá sen dài lâu có thể tác động đến chức năng sinh lý là làm giảm ham hy vọng tình dục.

- Không cần sử dụng nước lá sen rứa nước khi đang cần sử dụng thực phẩm bớt cân khác.

*

Chữa mất nước

Những người bị tiêu rã vừa khỏi, khung hình sẽ bị thiếu hụt nước. Để chữa mất nước, rước lá sen non rửa sạch sẽ (loại lá còn cuộn lại không mở càng tốt), thái nhỏ. Ép mang nước uống làm những lần vào ngày. Hoặc thái nhỏ, trộn với những loại rau ghém, nạp năng lượng sống hằng ngày.

Chữa tiết hôi ko ra hết sau khoản thời gian sinh

Sao thơm 20-30g lá sen, tán nhỏ dại rồi uống cùng với nước. Hoặc nhan sắc với 200ml nước còn 50ml uống một lượt trong ngày.

Chữa xôn xao mỡ máu

Lấy một lá sen khô, dung nhan nước uống trong ngày.

Chữa mất ngủ

30g lá sen nhiều loại bánh tẻ, rửa sạch. Thái nhỏ, phơi khô nhan sắc (hoặc hãm nước sôi) nhằm uống. Bài thuốc này có tính năng lớn hơn trọng điểm sen.

Chữa băng huyết, chảy máu cam, tiêu tung ra máu

40g lá sen để sống, 12g rau củ má sao vàng, thái nhỏ. Sắc đẹp với 400 ml nước còn 100 ml, uống làm hai lần vào ngày.

Chữa nhức mắt

10g lá sen, 10g hoa hòe, 4g cúc hoa vàng, nhan sắc uống chữa đau mắt. Loại thuốc này còn chữa trị cao máu áp.

Đắp nhọt

Lấy phía đầu cuống lá sen rước sắc nước đặc để rửa lên vùng da có mụn nhọt ngày 1-2 lần. Lá sen rửa sạch, giã thiệt nhuyễn thuộc với cơm nếp rồi đắp lên chỗ bị mụn nhọt. Từng ngày thay dung dịch 1 lần là được.

Phòng chống khủng phì

Một lá sen tươi, 100g gạo tẻ, đem nấu cháo dùng với con đường trắng. Có thể thêm đỗ xanh để tăng sức thanh nhiệt giải độc. Nếu không có lá sen tươi có thể dùng lá sen khô. Tuy vậy trước khi sử dụng phải ngâm mang lại mềm. Hoặc từng ngày uống trà lá sen cũng khá tốt. Giữa những ngày hè oi bức rất có thể lấy lá sen hãm nước sôi, uống cố trà để chống nóng, giải nhiệt, đỡ khát.

Là chủng loại cây dễ dàng sinh trưởng, bất cứ nơi đâu là khu vực đầm lầy hay đất phèn chua, cây sen số đông vươn bản thân khoe sắc. Đây là nhiều loại cây đơn lẻ mà những thành phần của cây đều hoàn toàn có thể sử dụng được. Vào đó, lá sen được sử dụng khéo léo trở thành đều tác phẩm nghệ thuật đặc sắc và được chế trở thành sản phẩm chăm sóc sức khỏe. Cùng icae.edu.vn mày mò về tác dụng của lá sen nhé.


1. Thông tin cần biết về lá sen

1.1 Đặc điểm của lá sen

Lá sen là phần tử của sen bao gồm hình chào bán nguyệt, trông giống loại cái quạt, tương đối tròn. Đường kính của khoảng chừng 30-60cm. Những viên lá bao gồm hình gợn sóng li ty hơi nhỏ.

Bề mặt trên lá nhẵn bóng, có màu lục vàng, xanh lục, phòng nước, hơi sần sùi. Mặt dưới lá có màu nâu khá xám, nhẵn những vân trải dài, phân trung chổ chính giữa lá bao gồm sợi gân lớn hệt như cột sống của lá. Phần thân lá vô cùng giòn dễ dàng gãy. Lá bao gồm vị đắng, hương thơm thơm quánh trưng.


*

Đặc điểm của lá sen


1.2 nhân tố của lá sen là gì?

Trong lá sen bao gồm 2 hợp chất chống oxy hoá như flavonoids và quercetin có tác dụng chống viêm, đôi khi tác động những các mao mạch. Quanh đó ra, những nhà phân tích còn search thấy tanin, ancaloit, vi-ta-min C, acid hữu cơ, coumarin,…

Tanin: có công dụng kháng khuẩn, kháng oxy hoá.

Nuxi Frin: Hoạt chất này có chức năng ngăn khô làm cho da, mềm, tăng cường độ sáng mịn.

Roemerin: có tác dụng kháng khuẩn, phòng ngừa đông máu, trị hen suyễn sút đau, gần cạnh trùng và kháng loãng xương.

Nonxiferol: có chức năng điều hoà nhịp tim, ức chế tế bào thần khiếp ở vỏ não, được áp dụng vào thuốc trị bệnh.

Vitamin C: giúp khung người tăng chống thể và phòng viêm.

Xem thêm: Tổng Hợp 4 Cách Nấu Kê Bằng Nồi Cơm Điện, 4 Món Ăn Hấp Dẫn, Dễ Làm Từ Hạt Kê

Acid hữu cơ: Hợp hóa học này rất đặc trưng trong lá sen. Giúp cung ứng bệnh nhân đau dạ dày cần bởi nồng độ PH, chống viêm, bảo đảm vi sinh có ích trong đường ruột.

2. Tính năng của lá sen là gì?

2.1 tác dụng của lá sen giúp bù nước, trị mất nước

Để xung khắc phục tình trạng trường hợp fan bị tiêu chảy, táo khuyết bón thường xuyên bị mất nước, các chuyên viên bác sĩ khuyên nên áp dụng phần lá sen non, hoặc lá mới còn cuộn không mở ra. Đem mang đi rửa sạch, nhằm ráo nước, kế tiếp cho thảo dược liệu ép hoặc xay nhuyễn cam thảo dược liệu chiết đem nước uống, tạo thành nhiều lần uống trong ngày. Hoặc hoàn toàn có thể thái bé dại lá trộn cùng với những loại rau khác để ăn với rất hiệu quả. Chỉ với sau vài ngày là cơ thể sẽ hồi sinh nhanh chóng.

2.2 công dụng lá sen giúp chữa đau mắt

Nhiều nghiên cứu và phân tích đã chỉ ra rằng thành phần flavonoid gồm trong dược liệu này có tính năng sát khuẩn, giảm đỏ cùng đau nhức nghỉ ngơi mắt.

2.3 giúp an thần trị mất ngủ

Người bị stress, stress do công việc, học tập tập sử dụng lá sen trong một thời gian ngắn với lại tác dụng cao. Hoạt hóa học Pyridoxine trong lá sen giúp thư giãn giải trí mạch máu, nâng cấp tuần hoàn máu, từ bỏ đó sút căng thẳng, stress.

2.4 chức năng của lá sen khô bớt béo, chống béo phì

Lá sen giúp ngăn ngừa tình trạng bụ bẫm rất tốt, giúp khung hình giữ được vóc dáng, cân nặng của mình,… Đồng thời cung cấp dưỡng hóa học vào vào cơ thể. Phòng ngừa các biến triệu chứng bệnh khác ví như mỡ vào máu, phệ phì. Cũng chính vì điều đó mà uống nước lá sen để bớt cân an toàn, giữ lại gìn vóc dáng.

Hàm lượng năng lượng và Carbonhydrat trong lá sen có đến chức năng no lâu, hạn chế cảm xúc thèm ăn.

2.5 góp thải độc gan, chống ngừa gan lây nhiễm mỡ

Các hoạt chất trong lá sen góp kích ưng ý quá trình sa thải độc tố, giúp lượng mỡ thừa trong máu được các loại bỏ. Tự đó, vấn đề điều trị bệnh cũng trở nên mang lại công dụng và phòng ngừa được không ít bệnh khác.

2.6 uống nước lá sen có tác dụng gì? Giúp chữa máu hôi ko ra hết sau thời điểm sinh

Đối cùng với sản phụ sau khi sinh thường xảy ra tình trạng bị ra nhiều sản dịch, đây là điều thông thường của cơ thể. Các sản phụ có dịch hôi nặng nề chịu có thể sử dụng nước lá sen khô để khắc phục chứng trạng này.

2.7 Lá sen giúp bớt Cholesterol vào máu

Lá sen là một trong những dược liệu được reviews cao công dụng hạ mỡ bụng máu, bớt cholesterol vào máu. Những hoạt chất trong dược liệu này có tính năng chống teo thắt cơ trơn, ức chế sự loạn nhịp tim, đồng thời loại bỏ cholesterol thoát khỏi đường máu.

Đặc biệt, yếu tố kali với natri đầy đủ trong dược liệu này giúp khung người trung hòa lượng cholesterol có hại trong cơ thể. Từ bỏ đó, ngăn ngừa mỡ máu, giảm cholesterol vào máu.

2.8 chức năng lá sen giúp cải thiện tim mạch

Thành phần kali đầy đủ trong lá sen ngoài tác dụng giảm mỡ thừa máu, còn có tác dụng bảo vệ tim mạch, gia hạn nhịp tim đập ổn định định. Từ đó, ngăn ngừa bệnh tim mạch, đột nhiên quỵ.

2.9 Lá sen giúp phòng ngừa mụn nhọt

Hạ diệp có tính năng kháng khuẩn, kháng viêm cao. Vì chưng vậy, áp dụng lá sen để giúp việc khám chữa mụn nhọt, mẩn ngứa ngáy hiệu quả.


*

Tác dụng của lá sen


3. Những bí thuốc từ lá sen

3.1 bí thuốc trị bệnh xôn xao mỡ máu

Sử dụng 100g lá khô, dung nhan nước uống vào ngày.Hoặc hoàn toàn có thể hãm trà, uống ráng nước lọc mặt hàng ngày.

3.2 bí thuốc chữa sốt xuất huyết

Chuẩn bị: 40g lá sen, 40 ngó sen, 30g rau củ má, 20g phân tử Mã đề
Sắc uống ngày 1 lần. Trường đúng theo xuất ngày tiết nhiều rất có thể tăng liều lượng ngó sen lên chừng 50-60g.

3.3 Chữa bị chảy máu cám, băng huyết và tiêu tung ra máu

Dùng 10g lá sen tươi, 10g rau xanh má sao xoàn thái nhỏ.Đem tất cả nguyên vật liệu sắc với 500ml nước xuống còn 150ml chia thành 2 lần uống trong ngày.

3.4 Lá sen trị mửa ra máu và ho ra máu

Lá sen, ngó sen, Sinh địa, mỗi loại 30g. Trắc bá, Ngải cứu giúp mỗi các loại 20g
Tất cả thái nhỏ, phơi khô cùng sắc uống trong ngày.

3.5 chữa cao máu áp bởi lá sen

Sử dụng 20g lá sen, 20g giáo cô lam, phối hợp cùng cùng với 15g quả đại táo khô. Đem thảo dược liệu đi cọ sạch, róc nước và nghiền thành bột mịn hãm với nước sôi.Mỗi lần uống một lượng nhỏ, hâm sôi kỹ khoảng tầm 40 phút để uống dần.

3.6 Lá sen trị đau mắt

Chuẩn bị 10g Hạ diệp tươi (khô), 4g Cúc hoa vàng, 20g Trắc bá, 20g Ngải cứu.Cho hết vật liệu vào ấm, nhan sắc với 2 lít nước. Đun cho tới khi còn 2/3 lượng nước thì dừng lại. Tạo thành 2 phần, dùng hết vào ngày.

3.7 chữa mất ngủ bởi lá sen

Lựa 30g lá sen một số loại bánh phải chăng (nên chọn loại tươi), rửa sạch.Thái nhỏ, phơi khô rồi hãm với nước sôi uống. Hoàn toàn có thể cho thêm phần trọng điểm sen, bởi vì tâm sen có tính năng an thần rõ rệt.

4. Uống nước lá sen có giỏi không? Một số để ý khi sử dụng lá sen


*

Uống nước lá sen


Lá sen gồm tính mát, dễ cần sử dụng và nếu biết cách sử dụng sẽ đem về những chức năng cho sức mạnh như sẽ nêu trên. Tuy vậy nếu thực hiện không đúng cách sẽ gây ra những tai hại khôn lường. Vì chưng vậy, khi sử dụng cần chú ý một số điều như sau:

Không áp dụng lá sen khi đang dùng các thành phầm giảm cân nặng khác.Hạ diệp có tính năng hạ áp suất máu nên những người dân bị áp suất máu thấp cần để ý trước lúc sử dụng.Phụ phái nữ mang thai, đang cho con bú hoặc vào thời kỳ khiếp nguyệt không nên dùng Hạ diệp.Người có thể hàn, uống dược liệu này sẽ nặng nề ngủ, tim đập nhanh. Còn nếu không biết mà tiếp tục uống rất có thể suy sút ham muốn tình dục.Dược liệu có tính mát, nếu sử dụng lâu ngày rất có thể gây rét bụng ảnh hưởng tới tiêu hóa của bạn.

Những chức năng của lá sen cùng những lưu ý khi áp dụng loại thảo mộc này đã được Sen Đại Việt chia sẻ. Hi vọng những kiến thức này sẽ giúp đỡ ích cho mình trong quy trình sử dụng. Chúc chúng ta và mái ấm gia đình thật những sức khỏe, và hãy áp dụng những nguyên liệu một cách hợp lý để với lại tác dụng cao nhé.